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La IE "Juan Velasco Alvarado" del Centro Poblado de Naranjos Alto – Cajaruro, alista una serie de actividades en el marco del Día Mundial del No Fumador". Las actividades buscan prevenir el uso del tabaco en los jóvenes y dar a conocer sus efectos nocivos a quienes lo utilizan, dio a conocer el Mag. William F. Baldera Valladolid. Es importante que la sociedad en su conjunto participe en este tipo de actividades y juntos podamos cada día evitar el uso del tabaco y avanzar hacia su erradicación, declaró el Psicologo Ader Gamarra Miranda, principal impulsor de esta campaña. Cada año, el 31 de mayo, la OMS y sus asociados del mundo celebran el Día Mundial del no fumador dedicado a resaltar los riesgos para la salud asociados al consumo de tabaco y promover políticas eficaces para reducir ese consumo. 

El consumo de tabaco es la principal causa prevenible de defunción en el mundo, y actualmente mata a uno de cada 10 adultos en todo el mundo. Los efectos nocivos del tabaco Los efectos nocivos del tabaco sobre el organismo dependen de las sustancias químicas contenidas en la hoja de tabaco y que son las precursoras de los productos que aparecerán en el humo tras la combustión, son 4 principalmente: La Nicotina: Es el principio activo del tabaco (el principal componente), responsable de producir la dependencia. El Monóxido de Carbono: Es un gas que procede de la combustión incompleta de la hebra de tabaco. Gases irritantes: Van a afectar al aparato respiratorio. Sustancias Cancerígenas: En el humo del tabaco se han detectado diversas sustancias cancerígenas como el Benzopireno, que se forman durante la combustión del tabaco o del papel de los cigarrillos. Riesgos del Uso del Tabaco Investigaciones realizadas, muestran que no sólo los fumadores crónicos, sino los niños y adolescentes expuestos al humo del tabaco sufren serios problemas de salud. Los padres deben estar pendientes de cómo el fumar afecta a los miembros de la familia, ya sea bebés, niños, adolescentes o adultos. 

Lo que los jóvenes deben saber sobre el tabaco ¡No quedes atrapado! La nicotina en los cigarrillos es adictiva. La nicotina reduce tus vasos sanguíneos e incrementa la presión en tu corazón. El fumar puede destruir tus pulmones y reducir el oxígeno que requieren tus músculos cuando practicas algún deporte. Quienes fuman tienen dificultad para aspirar casi 3 veces más que quienes no fuman. Los fumadores corren más lento y no pueden correr tan lejos, lo que afecta negativamente su desempeño atlético. Ni los cigarros ni el tabaco de mascar son alternativas seguras. El tabaco mancha los dientes y causa mal aliento. (Mag. William F. Baldera Valladolid, Director)